近日，#女生未满19岁确诊卵巢早衰##断崖式衰老女子确诊卵巢早衰#等帖子冲上热搜，引起了广泛地关注和讨论，同时也引起了一部分的社会恐慌及焦虑。今天带大家简单地认识下卵巢早衰，以及中医如何防治？

医学科普

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什么是卵巢早衰

卵巢早衰，又称早发性卵巢功能不全（POI）指女性在40岁之前出现卵巢功能减退，是女性不孕的重要原因之一。POI在全球范围内发病率约为 3.5％。

02  

卵巢早衰有什么症状

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卵巢早衰如何防治

  自我管理

  1.均衡饮食

  2.负重锻炼

  3.体重管理

  4.戒烟

  5.补充钙及维生素D

  中医防治

中医认为：肾精匮乏、脾失健运、肝失疏泻等导致冲任失调引发卵巢早衰，治疗上则以补肾、疏肝、健脾、调理冲任为主。那么中医将如何防治呢？

（1）中药

（2）针灸

针灸可通过刺激穴位，达到疏通经络、调和气血、补肾疏肝、调理冲任的作用。有研究明针灸能改善卵巢局部血液微循环、调节体内免疫细胞、炎性细胞因子和自身抗体水平，从而改善免疫紊乱，保护卵巢功能。针灸还可缓解卵巢功能减退患者紧张、焦虑、抑郁等负性情绪。对于卵巢储备功能减退、早发性卵巢功能不全的患者可辅助针灸治疗。同时有助于提高体外受精胚胎种植率、临床妊娠率，增加妊娠机会。

（3）穴位埋线

穴位埋线是长效版的针灸，其治疗时间短、维持时间长，适合工作生活繁忙的女性。

（4）艾灸

有督脉灸、火龙罐、任脉灸、河图灸等疗法，对于下焦虚寒的女性，艾灸疗法有着不可替代的作用。

（5）耳穴压豆

耳穴压豆在调节月经、睡眠、改善情绪障碍等方面有着显著的效果。