我院援鄂医疗队员在武汉方舱医院操练五禽戏

期间，我院援鄂医疗队员就把“五禽戏”带进了武汉方舱医院，带领患者“共舞”，在方舱里掀起一阵养生热潮，带火了“五禽戏”、“八段锦”、“金刚功”这些养生保健操。我院护理部以此为契机，普及全民养生保健知识，积极开展中医养生保健操推广活动，将养生保健操带进校园、社区、企业，让更多人领略中医药文化的魅力。

“双手托天理三焦，左右开工似射雕......”在广发银行下埔支行七楼的活动室里，正在进行一场养生保健操练习。领学人正是我院护理部副主任李燕芬，她耐心地就每节动作进行现场示范，细致讲解动作要领。从10月19日开始，每周一、周三下午，李燕芬与我院陈见贵、庄紫香等护理人员，到广发银行下埔支行开展“八段锦”、“五禽戏”、“金刚功”养生操培训指导活动。

新冠病毒肺炎疫情爆发后，如何帮助员工强身健体，提高身体素质，增强自身抵抗能力，更好地缓解高强度工作带来的各种压力，成了该企业领导最关心的问题之一。一次巧合，该企业工会负责人来到我院，看到我院护理团队正在门诊大厅展示养生保健操，整齐划一、舒展优美的动作一下吸引住了他的眼光。她马上联想到可以让职工们通过练习养生保健操来强身健体、缓解压力。联系了我院护理部李燕芬副主任后，她的想法立即得到了支持。“弘扬中医药文化，推广养生保健操，是我们一直都在做的事。”李燕芬说。

李燕芬带领职工们练习八段锦

考虑到职工们白天没有闲暇，李燕芬她们利用自己的休息时间，每周一、周三下午下班后，到该企业指导职工们练习保健操。经过一段时间练习，很多职工反映，脖子没有之前那么僵硬了，腰痛减轻了，走路脚步更轻松了，整个人的精神状态也焕然一新！职工们的学习热情愈发高涨，每次练习结束后仍意犹未尽，围着授课老师咨询各种中医养身保健知识。

下来，我院将继续大力开展中医养生保健操推广活动，将中医药文化带进校园、企业与社区，充分发挥中医养生保健特色优势，弘扬中医药文化，促进中医药事业健康持续发展，为全市人民健康提供更好的服务。