失眠是非常让人苦恼的一件事，失眠可引起烦躁易怒，健忘等情况。而长时间吃安定类药物会让人形成依赖，也会导致一些副作用。用针灸治疗失眠，调整失眠的同时，能够安神定志，舒肝理气，效果较好。

想必大家对针灸治疗失眠还存在许多疑问，今天，我们请针灸科副主任中医师李昌生来给大家说说，关于针灸治疗失眠的那些事~

1、针灸治疗失眠能不能达到根除的效果？

除根的问题是我们大家都很关注的一个问题，有些病治愈相对比较快，有些比较慢。如果单纯从治愈的角度来讲，绝大部分失眠是可以除根的。如果治疗好了以后不再复发，那这个根是断不了，所有的病都断不了。因为我们人不良的生活习惯，所有的病都可能会复发，如果能够保持良好的生活习惯，这个病就不会复发，失眠也是一样，失眠与情绪有关，是否能除根在于我们个人。

2、针灸治疗失眠有没有依赖性？

这如同说针灸、火罐会不会有依赖性？如果病人经常来治，是他身体的需要、病情的需要，而不是所谓的依赖性。对于依赖性我们的理解就像是毒品一样，不吃人可能就会受不了，我们这个还没有达到那种程度，只是身体不舒服就需要来调整，包括饮食、睡眠，还有运动，没有达到正常的要求，所以需要这些治疗来平衡一下负面的生活习惯。所以这个不是依赖性，而是病人自己这一方面做得不够好，所以需要针灸治疗。

3、针灸治疗失眠多久能见效？

这也是一个因人而异的问题，比如有些病人治疗一次就完全好了，有些病人治疗了很久效果都不好，道理是在哪里？它其实是这样的，我们失眠机制从中医来讲，叫阳气入阴，到早上起床时阳气就很充足，精力就能够很旺盛的去参加工作、生活、学习，而如果说这个阳气到了晚上入不了阴，那就叫失眠了，为什么入不了阴？也是阴阳的失调，通过临床的观察发现，多半都是因为情绪，情绪多半又是因为个人欲望所导致的，因为个人对感情、家庭、生活、工作各个方面的要求会高，思想也静不下来，所以就容易失眠，如果这方面能够解决，再配合针灸，那失眠都可以得到很好的一个针灸的治疗效果。

4、针灸治疗失眠会不会一停就复发？

这也是个别现象，有些人觉得针灸以后就能够睡得比较好，实际上就说明他对针灸还是敏感的，而一停就复发实际上就是他个人在对生活习惯的这种改变方面，没有达到医生的要求，如晚上11点钟以前要睡觉，睡不着的时候要闭目养神，不要强迫自己睡。因为睡眠是人生来就有的本能，人只要放松了，在安静的情况下休息好了，不睡眠也是可以的，如果越强迫自己睡眠可能越睡不着，如果能够有这种思想，觉得自己的身体一定可以恢复正常的运转，正常的睡眠，然后不去强迫自己，不去强迫外界的这些要求，那一般人都不会失眠。

科室介绍

惠州市中医医院针灸科是广东省中医重点专科，建科已有50余年的历史，针灸科突出中医药特色优势，开展各种针刺（如火针）、拔罐、艾灸、穴位注射、穴位敷贴、穴位埋线、刺血、中药熏蒸等疗法。科内设备齐全，配置了微波治疗仪、红外偏振光治疗仪等先进诊疗设备。配备了中医治疗室、艾灸火罐室、站立训练室、作业疗法室、运动疗法室、物理治疗室，可为住院患者提供体针、头皮针、火针、浮针、梅花针、腹针、刮痧、艾灸、火龙罐、物理治疗、神经康复、疼痛康复、中药口服及外用等综合服务。科室还自创活血祛瘀、祛风除湿、强筋健骨、清热解毒4种不同药酒进行药物导入，辨证使用，针对面瘫、颈椎、肩周、手部、脊柱、腰部、膝部、腿部疼痛，截瘫、中风偏瘫、言语不利、吞咽障碍的住院患者制定个性化治疗方案。