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先蹲下,才能跳得更高
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先蹲下,才能跳得更高
作者:办公室 转贴自:本站原创 点击数:14427
你是否留意过,在跳高比赛中,选手们在跳起的瞬间之前,必有一个屈膝的动作,然后纵身一跃?蹲下不是屈从或者放弃,而是力量的蓄积。年轻时,我们会常常经历蹲下。可是,人一旦走高了,就忘记了如何蹲下。其实,无论何时,只有先蹲下,才能跳得更高。