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每周一膳:木耳金针乌鸡饮

作者:易良杰    转贴自:本站原创    点击数:4795


     【组成】木耳15克,金针菜30克,乌鸡一只约500克。

     【用法】木耳拣净浸洗。金针菜洗净。乌鸡剖净。清水适量,先炖乌鸡1小时,再放入木耳、金针至各物熟烂,和盐调味,饮汤或佐膳。

     【功效】补中益气,凉血止痢。

     木耳为木耳科植物木耳的子实体,性味甘平,入胃、大肠经,有润燥补中、凉血止痢的功效。《食疗本草》谓:“利五脏,宣肠胃气壅。”《日用本草》谓:“治癖下血,又凉血。”《随息居饮食谱》谓:“补气耐饥……凡崩淋血痢,痔患肠风,常食可瘳。”《圣惠方》用一味木耳煮熟配盐醋治血痢日夜不止,腹中痔痛,心神烦闷。金针菜即萱草花、黄花菜,为百合科植物折叶萱草的花,性味甘凉,有清利湿热、消食止痢的功效。《本草正义》谓:“萱草花,今为恒食之品,亦禀凉降之性,日华谓治小便赤涩,身体烦热;苏颂谓利胸膈,安五脏;濒湖谓消食利湿热,其旨皆同。”乌鸡即乌骨鸡、竹丝鸡,是家鸡中的一种,性味甘平,入肝肾经,有滋肾养阴、补中益气的功效。《本草纲目》谓:“补虚劳羸弱……大人小儿下痢噤口。”《本草再新》谓:“平肝祛风,除烦热,益肾养阴。”《随息居饮食谱》谓:“补虚,暖胃……乌骨鸡滋补功优。”

     【适应】晚期肠癌下痢频数、口干不思食者。

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