为普及院前急救知识，提升市民应急自救互救能力，近期，惠州市中医医院急诊医学科团队分别走进惠城区青河小学、江北市民公园，开展两场急救科普公益活动，让实用急救技能走进群众身边。

活动聚焦于日常生活中可能遇到的紧急情况，重点讲解了单人徒手心肺复苏（CPR）和海姆立克急救法的核心要点与操作流程。从判断意识、呼救流程，到胸外按压的位置、力度、频率，再到人工呼吸的操作要点，医护团队逐一拆解步骤，结合真实案例强调院前急救“黄金4分钟”的重要性。

活动现场，设置了互动体验环节，市民踊跃上前体验，医护团队对市民进行一对一纠正动作，确保大家真正掌握核心技能。

活动通过“理论讲解+实操演示+互动体验”的形式，让急救知识变得通俗易懂、可学可用。让更多市民了解急救、学会急救，在面临突发情况时能及时伸出援手，为生命安全筑牢第一道防线。

接下来，医院将持续拓展急救知识普及的广度和深度，为提高全民健康素养、构建安全和谐的社会环境贡献更多力量。