陈明是一位刚经历急性心肌梗死手术的患者，经过医生的精心治疗，他成功康复并出院了。出院那天，阳光明媚，陈明的心情也格外舒畅。他想着终于能够摆脱病痛的折磨，重新过上正常的生活了。

然而，随着时间的推移，陈明渐渐发现自己每次上下楼梯，都会感到气喘吁吁，开始害怕之前做的手术支架会不会掉下来，甚至楼梯都不敢下了。焦虑的情绪开始蔓延到生活的每一处，每天晚上，陈明都会躺在床上辗转反侧，思绪万千，难以入眠，这些想法开始冲击他的脑海。

“我的疾病会不会加重了？”

“我会不会猝死啊？”

“平时我能做些什么啊？”

“我是不是个废人啊？”

“我运动能变好？”

随着焦虑情绪的变化，他的心情也变得越来越糟糕，脾气也越来越暴躁，在家人的劝说下，陈明到了惠州市中医医院心病科就诊，经过专业诊断后，医生给他制定了五大处方心脏康复方案：药物处方、心理处方、运动处方、营养处方、戒烟等，发挥中医药优势，经穴体外反搏。

在一段时间的心脏康复后，陈明睡眠质量改善，基本恢复日常工作，在医生指导下，可居家进行运动锻炼，并且熟知自己心脏情况，规范用药、健康生活方式，生活质量大大提升。

医学科普

01  

什么是心脏康复

 心脏康复是综合性心血管病管理的医疗模式，不是单纯的运动治疗，而是包括运动治疗在内的心理—生物—社会综合医疗保健。涵盖发病前的预防和发病后的康复，是心血管病全程管理中的重要组成部分。

患者需要制订一项综合的、协调的、有关心脏的长期康复计划，其内容包括医疗评价、运动疗法、冠心病危险因素的预防、饮食、药物、日常生活指导及心理护理等，特别是心脏术后康复，我们又称之为“养心”。

心脏对于人体就好比一辆汽车的发动机，要定时保养；心脏康复就好比教大家如何正确使用好发动机，避免不恰当地使用发动机，维护好发动机，延长发动机使用寿命！

02  

心脏康复获益

心脏康复能降低急性缺血性冠状动脉事件的发生率和再住院率，使急性心肌梗死患者1年内猝死风险降低45%；降低心肌梗死后患者全因死亡率8%~37%，降低心血管病死率7%~38%；同时可以降低再住院率。通过心脏康复治疗，可以促进氧气在肺部和心脏之间的循环交流，使心脏的功能得到了有效的恢复和提升，改善睡眠和焦虑状态，尽快回归正常工作及生活中，一定程度提高生活质量。

03 

心脏康复内容

心脏康复是一个涵盖多学科的防治体系，包含药物、心理、运动、营养、戒烟以及中医六大处方。

04 

心脏康复适应人群

冠心病（心肌梗死、稳定性心绞痛、冠状动脉支架植入术后、冠状动脉搭桥术后）、其他类型心脏外科手术术后、心功能不全、外周动脉疾病、原发性高血压、高血脂症、植物神经功能紊乱、亚健康人群等。

05

中西医结合康复特色

经穴体外反搏：经穴体外反搏是在中医整体观指导下，在特定穴位进行皮内针、药物贴敷等，通过心电反馈，依靠体外反搏囊套内气压对穴位实施规律的机械按压和精准刺激，在体外反搏治疗的同时产生与心脉搏动、经络传感、气血流注一致的全息共振，从而达到行气活血通脉、益气养血复脉的作用；是融合被动运动和经穴刺激为一体，产生血流动力学效应及神经内分泌调节作用的全息综合疗法，是中医内病外治法的拓展。

中药处方：依据辨证，应用益气保心茶、舒心合剂、活血通脉膏等院内制剂。

中医运动疗法：八段锦、太极拳等。