育龄妇女每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜

溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。

     正常的月经颜色应该是出现暗红色，没有黏稠，也没有特别的稀薄。那么，为什么一些女性会出现月经的颜色发黑呢？

    中医专家认为，女性月经色暗从两个方面进行考虑：

    首先是寒的情况，部分人喜欢喝冷饮、吃冰激凌，或者经前的时候吃寒性的食物，如西瓜、黄瓜、苦瓜等寒性的食物，可以诱发寒，也就是宫寒。宫寒可以出现月经是黑色的状态。另外，月经来之前或者月经来时，冒雨涉水，淋雨或者游泳、漂流等情况，也可以导致出现月经的变化。

    另一种是瘀的情况，瘀最常见的就是情志变化引起的，即突然情绪变化，如突然的吵架，情绪波动非常大，或者情志非常抑郁，情绪不好，时间比较长，有可能会出现瘀的情况。

     除此以外，临床比较多见的，如果有手术或者异物的损伤，也会引起瘀血内留子宫导致月经颜色偏黑。